Behördenlogik als Orientierung
Die DACH-Zeiträume und Lebensmittelgruppen orientieren sich an öffentlichen Vorsorgeempfehlungen. Sie sind ein Startpunkt, kein medizinischer, ernährungsbezogener oder sicherheitstechnischer Fachplan.
Notvorrat-Rechner
Plane Wasser, Vorrat und Krisenversorgung für deinen Haushalt
Haushalt, Zeitraum und Szenario wählen - du bekommst sofort Wasserbedarf, Lebensmittelgruppen und Ausrüstungslücken als ruhige Einkaufshilfe ohne Panik-Shopping.
3-14 Tage
Wasser zuerst
Rotation statt Hamsterkauf
Ruhige Krisenvorsorge
Alltagstauglicher Vorrat statt Panikpaket
Der Rechner soll Haushalte handlungsfähig machen, nicht verunsichern: Wasser zuerst, vertraute Lebensmittel, Rotation im Alltag und klare Grenzen bei Sonderbedarf.
Sonderbedarf bleibt sichtbar
Babys, Medikamente, Pflege, Haustiere, Allergien, Kühlung und Trinkwasserhygiene werden nicht in einer pauschalen Kilotabelle versteckt, sondern als eigene Prüfpunkte markiert.
Rechner
In drei Schritten zum Vorratsplan
Erst Land und Zeitraum wählen, dann den Haushalt eintragen und zuletzt Ernährung, Platz und Szenario prüfen. Das Ergebnis aktualisiert sich live.
1 Zeitraum
2 Haushalt
3 Szenario
Wasser & Lebensmittel
Richtwerte aus offiziellen Tabellen, auf deinen Haushalt skaliert.
Wasser zuerst
Lebensmittelgruppen
Supermarkt-Basisliste
Grobe Packungslogik aus den Lebensmittelgruppen. Kein exakter Warenkorb, sondern ein praktischer Startpunkt.
Orientierung: Packungsgrößen, Vorlieben, Allergien, Kühlung und Zubereitung bitte selbst prüfen. Bei Stromausfall sind kalt essbare oder kurz erwärmbare Lebensmittel wichtiger als trockene Produkte mit langer Kochzeit.
Ausrüstungslücken
Kaufklassen statt riskanter Einzelproduktversprechen.
Affiliate-Hinweis: Mit „Anzeige" markierte Kategorie-Links können Partner-/Affiliate-Links sein. Keine Livepreise, keine exakten Einzelprodukte und keine Sicherheitsfreigabe.
Selbstversorger-Werkzeugkasten
Weitere Rechner für dein Autarkie-Setup
Krisenvorsorge hängt oft an Strom, Gartenfläche und Alltagstauglichkeit. Plane die Nachbarbausteine mit denselben vorsichtigen Richtwerten.
Strom
Solar-Inselanlage berechnen
Tagesbedarf, Akku, Solarpanel, Spitzenlast und passende Powerstation- oder DIY-Klasse prüfen.
Garten
Hochbeet-Füllmenge planen
Schichten, Substrat, Kompost und Einkaufsmenge für dein Hochbeet grob abschätzen.
Tierhaltung
Hühnerstall & Auslauf prüfen
Stallfläche, Auslauf, Sitzstangen, Futter, Wasser und Grundausstattung berechnen.
Rotationsroutine
Der Vorrat soll im Alltag funktionieren - kaufen, verbrauchen, nachfüllen.
Hinweise & Warnungen
Plausibilitäts- und Sicherheitshinweise erscheinen hier nach der Berechnung.
Statisch lesbare Kernwerte
Die wichtigsten Richtwerte auf einen Blick
Diese Werte stehen bewusst auch außerhalb der Live-Berechnung im HTML, damit sie prüfbar und zitierfähig bleiben.
Wasser zuerst
Als einfache Orientierung rechnet der Rechner mit 2 Litern Wasser pro erwachsene Person und Tag. Zusätzlicher Bedarf für Kinder, Haustiere, Hitze, Pflege oder medizinische Vorgaben muss separat geprüft werden.
Zeitraum bewusst wählen
3 Tage sind ein guter Einstieg, 7 bis 14 Tage bilden typische DACH-Orientierungen ab. Der Rechner bevorzugt einen rotierenden Vorrat aus vertrauten Lebensmitteln statt fertiger Panikpakete.
Häufige Fragen
Kurze Antworten auf die wichtigsten Such- und Praxisfragen rund um Wasser, 10 Tage Vorrat, Stromausfall und Sonderbedarf.
Wie viel Wasser sollte ich pro Person einplanen?
Als gut verständliche Orientierung rechnet der Rechner mit 2 Litern pro erwachsene Person und Tag: etwa 1,5 Liter zum Trinken und 0,5 Liter für einfaches Kochen. Kinder, Senioren und Haustiere werden nur grob angepasst; medizinische Trinkmengen und Pflegebedarf bitte separat prüfen.
Warum stehen 10 Tage im Rechner?
Die deutsche BBK-/BLE-Logik zielt möglichst auf etwa 10 Tage Selbstversorgung. Ein Vorrat für 3 Tage ist aber schon ein sinnvoller Einstieg. Österreichische Empfehlungen liegen eher bei 10 bis 14 Tagen, die Schweiz kommuniziert stärker eine Wochenreserve.
Soll ich fertige Notfallpakete kaufen?
Für die meisten Haushalte ist ein lebender Supermarkt-Vorrat zuerst sinnvoller: haltbare Lebensmittel kaufen, im Alltag verbrauchen und nachfüllen. Fertige Pakete können bequem sein, passen aber nicht automatisch zu Geschmack, Ernährung, Budget oder Zubereitungsmöglichkeiten.
Was ist bei Stromausfall anders?
Lebensmittel ohne Kühlung, ohne Kochen oder mit kurzer Kochzeit werden wichtiger. Trockene Nudeln, Reis oder Hülsenfrüchte sind haltbar, brauchen aber Wasser und Energie. Kocher, Gasgeräte und Notheizungen sind sicherheitskritisch und dürfen nicht als einfache Innenraumlösung verstanden werden.
Funktioniert der Rechner für vegetarische oder vegane Ernährung?
Ja, als grobe Orientierung. Der Rechner verschiebt die Lebensmittelgruppen stärker Richtung Hülsenfrüchte, Nüsse, Aufstriche, Pflanzendrinks und haltbare Fertiggerichte. Allergien, Nährstoffbedarf, Kinder, Schwangerschaft, Pflege und medizinische Fragen ersetzt er nicht.
Was ist mit Babys, Kindern, Haustieren und Medikamenten?
Diese Bereiche gehören nicht in eine pauschale kg-Tabelle. Babynahrung, Windeln, vertraute Lebensmittel, Tierfutter, Medikamente, Kühlung, Pflegehilfsmittel und ärztliche Vorgaben müssen separat geplant werden.
Ersetzt ein Wasserfilter den Trinkwasservorrat?
Nein. Filter oder Entkeimung können eine Ergänzung sein, ersetzen aber keinen sauberen Trinkwasservorrat und keine Hinweise der Behörden. Der Rechner behandelt Wasserfilter deshalb nur als Zusatzkategorie.
Ist die Supermarkt-Basisliste ein exakter Einkaufszettel?
Nein. Sie übersetzt die berechneten Lebensmittelgruppen in grobe Packungsbeispiele. Packungsgrößen, Geschmack, Allergien, Kühlung, Budget und Zubereitung musst du selbst prüfen. Sie ist ein Startpunkt, kein fertiger Warenkorb.
Quellen & Methodik
Womit gerechnet wird - damit du die Zahlen einordnen kannst.
Rechtliches
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Impressum
Betreiber und Medieninhaber: Wolfgang Ebner
Anschrift: Brunnmühlweg 9, 5324 Faistenau, Österreich
Kontakt: kontakt@autarkie-garten.de
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Blattlinie: Die Website stellt kostenlose Rechner für Autarkie, Garten und private Krisenvorsorge bereit.
Datenschutz
Verantwortlicher für diese Website ist Wolfgang Ebner, Brunnmühlweg 9, 5324 Faistenau, Österreich. Kontakt: kontakt@autarkie-garten.de.
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Sicherheit
Orientierung, keine Ernährungs-, Medizin-, Brandschutz-, Hygiene- oder Elektrofachberatung. Campingkocher, Gasgeräte, Heizlösungen, Medikamente, Pflege und Trinkwasserhygiene müssen separat geprüft werden.